Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit durch schonende und gleichzeitig kräftigende Bewegungsübungen, Dehnungen und Arbeit am Fasziensystem mit den körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft besser umzugehen. Entspannung und Körperwahrnehmung lassen Dich Stress reduzieren, Durchhalte- und Atemübungen bereiten Dich auf die Geburt vor. Darüber hinaus gibt viele Informationen über Gesundheitsthemen in der Schwangerschaft. . Dieser Kurs gehört nicht zu den Geburtsvorbereitungsmodulen und wird normalerweise nicht von der Krankenkasse übernommen. Die Kosten belaufen sich auf 12 Euro je Abend., buchbar als Block von vier Terminen. Er ist eine gute Ergänzung zur theoretischen Geburtsvorbereitung Er findet im Familienbildungswerk des DRK, Oskar-Jäger-Str. 42, 50825 Köln statt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Lindenthaler Geburtshaus neu
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lindenthaler Geburtshaus